【保存版】赤ちゃん連れ旅行の持ち物リスト｜離乳食期（7〜12ヶ月）準備で失敗した私が作った完全版

はじめに

「赤ちゃんと旅行に行きたいけど、何を持っていけばいいんだろう……」

出発前夜、スマホで検索しながらそうつぶやいていた記憶があります。初めての赤ちゃん連れ旅行。何が必要で、何が現地調達できるのか、まったくわからない状態でした。

結論からお伝えします。離乳食期の赤ちゃんとの旅行に必要なものは、大きく6つのカテゴリに分けて考えると準備がスムーズになります。

私自身、生後7〜10ヶ月の子どもを連れて旅行した経験をもとにこのリストを作りました。荷物の半分が「使わなかったもの」だった失敗を経て、「本当に必要なもの」だけに絞り込んだ実体験ベースのリストです。

このリストをチェックするだけで準備が終わり、「忘れ物への不安」をなくして、赤ちゃんとの旅行を思いっきり楽しめるようになります。

ぜひ保存して、旅行前の準備にお役立てください。

スティックタイプのミルクと液体ミルクが旅行の最強の味方です。

旅行中は調乳できる環境が整っていないことも多く、粉ミルクを缶で持ち歩くのは重くて大変です。1回分ずつ小分けになっているスティックタイプなら計量の手間がなく、荷物もコンパクトになります。

実際に使ってみて、液体ミルクをバッグに1本忍ばせておくことで、お湯がない場面でも焦らずに対応できました。完ミの場合は特に、ミルクまわりの準備が旅行の快適さを左右します。

旅行中の離乳食は「レトルト一択」と割り切ることが、準備を楽にするコツです。

旅先で手作り離乳食を準備するのは、設備的にも体力的にも難しいです。「旅行中くらいレトルトでいい」と最初から決めると、荷物も気持ちもずっと軽くなります。

7〜12ヶ月向けのレトルト離乳食はラインナップが豊富です。旅行前にまとめ買いして、月齢に合ったものを日数分＋予備で持参しましょう。

ポイント：ホテルに電子レンジがあれば、温めることもできます。宿に確認しておきましょう。

おむつは「絶対足りる」と思った量では足りません。多めが正解です。

旅先でもコンビニやドラッグストアでおむつは買えますが、普段使っているメーカー・サイズが必ずあるとは限りません。また急に必要になったとき、すぐ近くに店がない場合もあります。

「1日の枚数 × 日数＋ 5〜6枚」を目安に持参し、安心感を確保しておきましょう。

着替えは「1日2〜3セット」が基本。スタイは多めに持つのが鉄則です。

離乳食期の赤ちゃんは、食事・よだれ・おむつ漏れで思っている以上に服が汚れます。「これで足りるだろう」という量より、一段階多く持っていくのが正解でした。

スタイは特に乾きにくく、宿での洗濯が難しいため、日数分より多めに持参することをおすすめします。

旅先で寝てくれるかどうかは「いつもの安心アイテム」があるかどうかで変わります。

環境が変わると赤ちゃんはいつも以上に不安を感じやすくなります。普段使っているおくるみやぬいぐるみがあるだけで、格段に寝つきがよくなることがあります。

忘れがちですが、お気に入りのぬいぐるみは「旅行に必ず持っていくもの」リストの最上位に入れておきましょう。

宿選びのポイント：ベビーベッドの貸出・和室（布団）の有無を事前に確認しておくと安心です。

旅先での発熱は親が思っている以上に焦ります。事前準備が心の余裕につながります。

旅先でかかりつけ医を探すのは大変です。解熱剤は旅行前にかかりつけ医に処方してもらっておくのがベストです。「もしものとき」の準備をしておくだけで、旅行中の安心感がまったく違います。